お薬 & お役立ちグッズ

妊娠希望&妊娠中の方に、マタニティサプリ

妊娠したい、妊娠した、そんな時にハンガリーにはどのようなサプリメントがあるのでしょうか。今回は、在洪歴 15 年まのさん ( 女性、30 代 ) の「 マタニティサプリ 」に関する体験談。当地で市販している健康補助食品についてレポートします。各メーカーの成分・価格比較表付きです。選ぶ際に、ご活用ください。

体験談

つんこ、がんと向き合う ( 5 ) 髪が抜けたらどうするか

わさびつんこさんの本格的な治療が始まりました。まずは抗がん剤投与から。副作用の一つには脱毛があり、つんこさんも例外ではありませんでした。頭ではわかっていたつもりが、いざ抜けたときは自分でも予想外の反応。つんこさんは、そして家族は、どのような心持ちで過ごしたのでしょうか。

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布類の気になるニオイや汚れ、これですっきり!

洋服などの「消臭」、そしてついでに「除菌」もできるスプレーはハンガリーにもあるのでしょうか。当地で似たような製品がないか探してみました。そして、布製品の汚れを落としてくれる便利アイテムについても調査!その結果、ありました!これらがあれば、日本製品がなくてもなんとかなりそうです。最後には昔ながらの知恵袋についてもご紹介します。

体験談

つんこ、がんと向き合う ( 4 ) 絶対大丈夫と信じること

わさびつんこさん ( 在住約 20 年、40 代 ) は、乳がんと診断されて以来、寛解を信じています。なぜそんなに強い気持ちを持てるのでしょうか?  そして、情報が溢れる中、彼女が一切読まないものとは? その他、生活を整える朝夕のルーティンや「 おまじない 」についても紹介します。

体験談

本場のラーンゴシュをおうちで再現!

ハンガリーの揚げパン Lángos ( ラーンゴシュ ) 。スタンドやブッフェなどで気軽に食べられ、ハンガリーではストリートフードの王者的存在です。今回、レシピを紹介してくださるのは、現在は日本在住の Piroska / ピロシュカさん ( 30 代 )。彼女にとって忘れられないハンガリアンの味の一つを自宅で再現。試行錯誤を重ねた末にたどりついたレシピ、その際のコツも惜しまずお届けします。

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用語 虫よけグッズ

「 言葉の不安 」は異国暮らしにはつきもの。薬局やドラッグストア用語は、さらにとっつきづらいことが多いですね。「 ハンガリー暮らしの健康手帖 」では、医療関連用語をテーマに分けて掲載しています。ここでは、 虫除けアイテムに関するハンガリー語基本用語のまとめです。最後に、管理人自身が使ってみた当地の虫よけスプレー詳細やコメントも併せてお伝えします!