自然の恵みで鼻洗い、インフルエンザ予防
朝晩ぐっと冷え込む冬。寒さ本番を迎え、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行る季節の到来です。しかしながら、外国で病院に行くのは、不安で気が進みません。お医者さんのところへなるべく行かなくて済むように、風邪にかかりにくい生活を送りたいところ。手洗い、うがいはもちろんのこと、ハンガリーでは大自然を感じる 〇〇 を使った鼻洗いが推奨されています。
2024.11.15 武田友里
朝晩ぐっと冷え込む冬。寒さ本番を迎え、風邪やインフルエンザなどの感染症が流行る季節の到来です。しかしながら、外国で病院に行くのは、不安で気が進みません。お医者さんのところへなるべく行かなくて済むように、風邪にかかりにくい生活を送りたいところ。手洗い、うがいはもちろんのこと、ハンガリーでは大自然を感じる 〇〇 を使った鼻洗いが推奨されています。
2020.11.20 鷲尾亜子
ハンガリーではどんな通販サイトがあるのでしょうか? 食品・日用品系、ドラッグストア系、EC モール別に主なサイトをご紹介します。一部は英語表記もあり、在留外国人にとって有難い存在です。また、商品比較サイトについても掲載しています。
2020.10.09 武田友里
妊娠したい、妊娠した、そんな時にハンガリーにはどのようなサプリメントがあるのでしょうか。今回は、在洪歴 15 年まのさん ( 女性、30 代 ) の「 マタニティサプリ 」に関する体験談。当地で市販している健康補助食品についてレポートします。各メーカーの成分・価格比較表付きです。選ぶ際に、ご活用ください。
2020.09.18 武田友里
洋服などの「消臭」、そしてついでに「除菌」もできるスプレーはハンガリーにもあるのでしょうか。当地で似たような製品がないか探してみました。そして、布製品の汚れを落としてくれる便利アイテムについても調査!その結果、ありました!これらがあれば、日本製品がなくてもなんとかなりそうです。最後には昔ながらの知恵袋についてもご紹介します。
2020.07.31 武田友里
「 言葉の不安 」は異国暮らしにはつきもの。薬局やドラッグストア用語は、さらにとっつきづらいことが多いですね。「 ハンガリー暮らしの健康手帖 」では、医療関連用語をテーマに分けて掲載しています。ここでは、 虫除けアイテムに関するハンガリー語基本用語のまとめです。最後に、管理人自身が使ってみた当地の虫よけスプレー詳細やコメントも併せてお伝えします!
2020.06.26 武田友里
ライフスタイルの異なる 10 代 ~ 50 代のハンガリー在住経験者 40 人に、ドラッグストア、薬局グッズに限定して「 日本から持ってくるもの TOP 5 」を調査しました。その結果ランキング入りしなかったもの、ジャンルが違うけれど人気な品々をまとめてご紹介します。
2020.06.24 武田友里
ハンガリー在住経験者 10 代~50代の男女 40 人に、ドラッグストア、薬局グッズに限定して「 日本から持ってくるもの TOP 5 」を調査しました。今回はその結果をランキング式で発表していきます。
2020.05.22 鷲尾亜子
防虫剤に詳しい NX ブダペスト事務所の矢野典子さんに、ハンガリーでの普段の生活に、そしてお引越の際に役立つ虫よけアドバイスを伺いしました。オススメや使用上の注意点なども掲載しています。
2020.04.29 鷲尾亜子
頻繁な手洗いで、肌がカサカサしていませんか ? 手荒れ防止には、ハンドクリームでの早めのケアが有効。でもお店に行くといろいろありすぎて、途方に暮れてしまいそう。ハンガリーで選ぶ際のポイントをお伝えします。薬局知っトク情報や、役立つハンガリー語用語も掲載!
2020.04.24 武田友里
ハンガリーでは、オーガニック系のお店以外に、大型チェーンのドラッグストアでも見かけるようになったヤギミルク石鹸。乾燥肌や敏感肌向けとして、注目されています。そのやぎのミルクが秘めたパワーや実際に使ってみた体験談をご紹介します。
112 ( Central Help Number )
⇒ 救急車、警察、消防につながります。EU ではどの国でも、この番号です !
救急車 : 104 / 警察 : 107 / 消防 : 105
Tourist Police ( 24 時間 ) : + 36 1 438 8080
⇒ 観光中に財布を盗まれた等、トラブルが発生した場合、Tourist Police ( ハンガリー警察観光客窓口 ) が英語で対応します。
Magyar Autóklub Help Number : 118
⇒ 24 時間緊急自動車修理・レッカーサービス ( ハンガリー国内 )
リスト・フェレンツ国際空港 ( Budapest Airport )
– Lost luggage : + 36 1 296 8797
– Call Center : + 36 1 296 7000
ヨーロッパ在住者、または旅行者のための無料健康相談を行っています。( ここをクリックで予約フォームへ )
※ あくまでも健康についての相談であり、診察・診療ではありません。
ハンガリーで安心して生活を送るため、医療・健康・安全関連の情報を提供・共有できる場をつくりました。毎週水・金に新着・更新記事を掲載しています。既にハンガリーに住んでいる方々、そしてこれからいらっしゃる予定の方々、またハンガリーにご関心のある方に読んでいただければ幸いです。有志で始まった当プロジェクトに協賛、ご支援いただける方を随時募集しております。