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体験談

つんこ、がんと向き合う ( 4 ) 絶対大丈夫と信じること

わさびつんこさん ( 在住約 20 年、40 代 ) は、乳がんと診断されて以来、寛解を信じています。なぜそんなに強い気持ちを持てるのでしょうか?  そして、情報が溢れる中、彼女が一切読まないものとは? その他、生活を整える朝夕のルーティンや「 おまじない 」についても紹介します。

体験談

ヨーロッパで陥りやすい髪のお悩み改善セルフケア

海外で暮らしてから髪がギシギシ、頭皮が痒い…、こんな経験はありませんか?私は髪と頭皮のトラブルに泣かされた一人です。ハンガリーに移住してから最初の1年間は、試行錯誤を重ねましたが、今は症状が良くなっています。今回は、現地での苦い経験から学んだ、異国で簡単にできる3つのヘアケアをご紹介します。

家庭の知恵袋

体調不良はすべて『 フロント 』のせい ?

「フロント ( ” front ” )」 この言葉、ハンガリーに来てからよく聞くようになりました。体調不良の際、よく悪者扱いされています。最初の頃は、「そうかなぁ」と疑心暗鬼でしたが、在住歴が長くなった今では私もよく使っています。さて、「フロント」とは何者 ? その正体や、つきあい方についてまとめました。