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体験談

チャラーン ( ネトル )ーー悪魔と天使のギザギザ葉っぱ

ハンガリーの自宅の庭でせっせと草取りをしていた時のことです。見知らぬギザギザ葉っぱがたくさん。これは引き抜かないと ! と、かき分け入ったところ、、、蕁麻疹のように脚が腫れあがってしまいました。犯人は、「 チャラーン ( Csalán ) 」と呼ばれる草。でも、素晴らしい効能を備えていることも後で知りました。チャラーンの「 悪魔 」と「 天使 」の両面、併せてお伝えします。

お薬 & お役立ちグッズ

のど飴、トローチってどんなものがどこで買える?

日本と比べて湿度が低いヨーロッパ。夏でも空気は乾燥ぎみで喉の調子がいまひとつな方がいらっしゃるのでは?そんな時に役立つのは『 のど飴 』。ハンガリーではどこでどんなものが買えるのでしょうか。今回はドラッグストアやスーパーマーケット等で手軽に購入できる医薬部外品のど飴と医薬品トローチをお届けします。

体験談

ヨーロッパで陥りやすい髪のお悩み改善セルフケア

海外で暮らしてから髪がギシギシ、頭皮が痒い…、こんな経験はありませんか?私は髪と頭皮のトラブルに泣かされた一人です。ハンガリーに移住してから最初の1年間は、試行錯誤を重ねましたが、今は症状が良くなっています。今回は、現地での苦い経験から学んだ、異国で簡単にできる3つのヘアケアをご紹介します。