鷲尾亜子 「鷲尾亜子」の記事

暮らし情報

増え続ける「 グルテンフリー 」な食べ物

2019.02.13 鷲尾亜子

近年、日本でも注目されるグルテンフリー食品。ハンガリーも同様に増えています。その種類の多さや普及スピードは、むしろ日本よりも速い印象すらあります。今回はこうした食品の種類、原材料、味、さらに本当に健康に良いのかなどについての情報お届けです。また、外からでは見分けがつきにくい小麦粉代用品のハンガリー語も合わせてどうぞ！
ニュース

ハンガリーのこだわり・GMOフリー農業

2019.02.08 鷲尾亜子

ハンガリーの典型的な食べ物というと、何を思い浮かべますか？　脂たっぷりのベーコンや煮込み料理、そして甘い巨大ケーキ？　残念ながら、健康とは言い難いです。でも、食の安全では、意外なところで、ものすごく強いこだわりがあります。それは GMO ( 遺伝子組み換え ) フリー農業。今回は、国の取り組みについてご紹介します。
お薬 & お役立ちグッズ

用語『 サプリメント 』ーおまけで国産名物サプリも!

2019.01.25 鷲尾亜子

「 言葉の不安 」は異国暮らしにはつきもの。医療関連用語は、さらにとっつきづらいことが多いですね。「 ハンガリー暮らしの健康手帖 」では、医療関連用語をテーマに分けて掲載していきます。第 7 回は、ビタミン、ミネラルなどサプリメント。安全なお買い物のための ” E マーク “、またハンガリー名物サプリ ” Béres Csepp ” についてもご紹介します。
妊娠・出産・育児

ハンガリーの妊婦健診制度 ( 1 )

2019.01.11 鷲尾亜子

妊娠は、待ち望んでいたものであれば本当に嬉しいものですね。でも、特に初めてであれば、自分の体や心の変化にびっくり。また、制度もわからないことだらけで、外国であればなおさらのこと。これから複数回に分けて、ハンガリーの妊婦健診・検査制度、また当地ならではの特殊事情についてご紹介します。今回は健診等の概要。末尾に便利な表をつけましたのでご活用ください！
ドラッグストア情報

家庭の硬水対策 ( 2 ) 目指すは洗濯名人 !

2018.12.19 鷲尾亜子

ハンガリーで白や色の薄いものを洗濯していると、だんだんくすんできてしまいがちです。 ここでも犯人は、 硬水 ? 　管理人 2 人でも、決定的な解決策は見つからないまま。そこで、読者の方々に伺うことにしました。今回は、白いモノを白いままに保つためのコツ、そして全般的に洗濯上手になるためのアレコレ。皆様からいただいたお知恵を交えながらお届けします。
用語集

用語『 薬の形状 』ー 正しく服用するために

2018.12.07 鷲尾亜子

「 言葉の不安 」は異国暮らしにはつきもの。医療関連用語は、さらにとっつきづらいことが多いですね。「 ハンガリー暮らしの健康手帖 」では、医療関連用語をテーマに分けて掲載していきます。第 6 回は、薬の形。錠剤、座薬、舌の下で溶かす薬、嚙み砕く薬など、間違わずに服用するための用語のまとめです。
ドラッグストア情報

家庭の硬水対策 (１) ライムスケールの予防と除去法

2018.11.28 鷲尾亜子

ハンガリーでは、何も考えずに水道水を使っていると、シャワーの穴が詰まったり、アイロンがダメになったりします。電気ケトルも、底に白い結晶のようなものがびっしり。原因は、「 硬い水 」。　硬水のため、すぐに「 ライムスケール ( 水垢 ) 」ができてしまうのです。日々の予防法と、それでも着いてしまったときの落とし方についてお届けします。
ニュース

国立病院ニュース　光と影

2018.11.21 鷲尾亜子

政府による病院改修や設備充実のための投資計画の発表が、ここ最近、続いています。ブダペスト市では 4 つの中核病院が整備されることに。また外来手術専門の施設も拡充されます。その一方で、手術の順番待ち、院内感染、医療スタッフ不足といった足元の問題は残ったまま。この数か月の良いニュース、悪いニュースの両方をお伝えします。